很多中老年人都有牙周炎，被上火牙疼，牙齿敏感，牙齿松动困扰生活。为了改善牙齿健康，多是采取洗牙、龈下刮治、根管治疗，甚至是拔牙等方法来解决。

难道呀不好只有这些方法，没有其他的办法吗？

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今天就来讲一下，怎样用中医的方法，有效遏制牙周炎的方法。

54岁的孟师傅是个牙周炎的老病号，9年的牙周炎，让他苦不堪言。早期牙齿经常上火疼痛，上医院检查发现患上了牙周炎。

牙医叮嘱他一定要注意口腔卫生，并且在医院做了洗牙治疗，给开了一些消炎药，就让他回家了。时间一长，牙疼再犯的时候，他就吃点药解决，也不去医院了。

但三年前，一次吃松子，坚硬的果壳，是把他右边的一颗牙给咯疼了。从此这颗牙经常是酸痛难受不舒服，整的右边的牙，都没法正常吃饭。

于是孟师傅又跑去了医院做检查，牙医说这牙早就有了松动的迹象，只是被松子给咯了一下，咯的更松了。这种情况牙医建议赶紧拔牙，换假牙。

孟师傅心想，这右边的牙吃东西确实受影响，那不行就听医生的话拔了吧。

但他没想到，这牙齿问题并没有就此停止。上火牙疼，这老问题时常出现不说，牙齿也开始变得敏感异常，天凉打开门，一口凉气进嘴里，都能刺激牙齿疼痛。往后的一年时间中，又先后拔掉了两颗牙。孟师傅觉得自己这牙病问题，是越发的严重了，好像没有停下来的意思。

一天和门卫老赵下棋，聊天时说起了自己牙齿的事。老赵说，咱们上了岁数，这牙可是很重要的，千万要养好。你牙齿有病，怎么不早点问我呢？怎么治牙病我可知道，因为我的牙以前就不太好，在医院做了很多治疗，可情况还是越来越糟，最后找中医给治的不错。现在像炒花生都可以吃了。

孟师傅说，不可能吧！中医会看牙？

老赵说，原来我和你一样，也不知道中医会看牙，没想到人家中医还真的会治牙病，而且治疗效果还不错。

你这牙齿毛病，跟我一样都是慢性牙周炎。中医是内调外养，改善牙健康，治疗效果比西医要好。

孟师傅听的有些心动，询问老赵到底在哪看的，也要去拜访这位中医。

趁着周末休假，孟师傅就去找了中医。中医大夫检查了他的牙齿情况，又诊了诊脉说，年纪一大患上牙周炎，确实会造成不少的困扰。一般50来岁的年纪，患上牙周炎很常见。我看你嘴里有两颗牙，已经有了松动的迹象，先治疗一下，不要急着去拔牙，如果治不好再拔也不迟。

中医提出了三点建议，让孟师傅注意的事项。

首先，日常吃饭经常出现塞牙的情况，说明牙齿已经有了松动的早期迹象，所以平时吃饭一定要注意，太硬的食物不要吃。

第二，饭后漱口这个习惯由来已久，自古就存在。千万别小看了这个方法，它能有效地清除牙齿缝隙中的食物残留，中医一直提倡饭后漱口，来养护牙齿健康。

第三，只用牙膏每天清洁牙齿，刷得再认真，也只能对牙齿表面起到基本护理的作用。改用中药来刷牙，不仅能进行口腔清洁，还能改善牙龈和牙齿的健康。

孟师傅说，这三点很简单，但是我要坚持多久呢？

中医大夫说，40岁之后，牙齿有没有问题，都应该用以上三个方法长期来对牙齿进行一个保养。

回家后，孟师傅开始按照中医，提出的三点建议，用中药来认真刷牙。首先过去常犯的牙疼上火的毛病，没发生过了。坚持一段时间后，牙齿敏感也有了，明显的情况好转。另外，牙齿吃东西明显有劲儿。这吃饭，可是比以前好了很多。

孟师傅说，要是早知道，中医有这么好的方法，能改善牙病，也就不至于前两年，拔掉三颗牙了，心里真是说不出的后悔。

孟师傅看牙的经历，可以说是多有波折，牙齿出现的各种问题，让他苦不堪言，尤其是牙齿松动。牙齿有了问题，不要先想着拔牙，治疗的方法有很多，用中医治牙的方法，或许可以有效避免拔牙之苦。

中医是我国的传统医学，对于牙病的病理看法，与西医这种现代医学截然不同。中医认为齿为肾之标，肾气的盈亏影响着牙齿的健康，把肾气保养充足，牙齿才能坚固不松动。

另外，在中医看来，牙龈是否健康与胃相关。因为脾胃失和会导致胃火出现，胃火上炎牙龈，就影响了牙龈健康。我们只要清除胃火，就能有效改善牙龈出血、上火肿痛、萎缩各种的问题。

打个比方，牙齿就像一盆娇艳欲滴的鲜花，清洒杀虫试剂，就像日常我们刷牙，水分滋养鲜花就是清除胃火，而施肥增养就是在补养肾气。通过全方面的养护，牙齿才能焕发活力健康牢固。

那牙齿要是出现了各种问题，要怎样有效补充肾气，清除胃火呢？

中医有个方法就是使用可“补充肾气，清除胃火”的中药，不仅清洁口腔，而且还可以解决一些牙齿问题。

这种方法很适合中老年人长期使用，来改善牙疼上火，牙龈萎缩出血，牙齿松动等各种的牙病情况。

后记：小故事大道理，牙周炎中医称“牙宣或牙疳”。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合胃火旺，则出现上火牙痛，牙齿酸软、敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。

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